Colchones adecuados, espalda comoda

El colchón adecuado no es sobre la averiguación de la marca de tecnología más alta o gastos la mayor parte de dinero. "Un colchón mucho más caro no necesariamente significa que sea el mejor, dice Decker, expero en la industria colchonera. Una alta etiqueta de precio es un producto tanto de los materiales que entran en el colchón, como del control de comercialización que ayuda a venderlo.


En vez de enfocar el precio y la marca, piense en lo que usted quiere en un colchón. El seleccionar un colchón es muy personal, afirma Decker. Algunas personas prefieren un colchón firme; los otros favorecen un estilo más suave. Otros individuos destacan los colchones king, spring como los mejores colchones, así como por su composición los colchones ortopedicos, y colchones, colchones antialergicos, son buscados con frecuencia, complementando con artículos como sofas, puff o almohadas. Aunque no haya mucha prueba científica para demostrar que tipo de colchón le ayudará a dormir mejor que el otro, la gente con ciertas condiciones médicas realmente parece descansar más fácil sobre un estilo de colchón particular.

Alguien con dolor en la espalda o en el cuello debería tener un acercamiento como ricitos de oro a comprar un colchón: Ni demasiado duro, ni muy suave. Si usted tiene un colchón que es demasiado suave, usted comenzará a hundirse con él porque estos suaves se unden muy rápido; pero por el contrario si usted tiene un colchón muy duro con fuerza de un colchón usted tiene demasiada presión sobre el sacro, y sobre los hombros, y al dorso de la cabeza" dice Howard Levy, MD, un profesor adjunto de Universidad de Emory de ortopedia, la medicina física, y la rehabilitación.

Un colchón medio firme, o un colchón firme con una cima de almohada más suave, darán  un apoyo notable y un equilibrio de amortiguamiento. http://www.ramguiflex.com/