Sin la cura a la vista para el frío o la gripe, tratamientos sin receta médica pueden a lo mejor traer el alivio de síntoma o acortar la duración de aquellos síntomas. O usted puede tomar el acercamiento natural. Explora algunos remedios de casa que pueden ayudarle a sentirse mejor a lo largo del camino. El No 1: Suene su nariz a menudo Es importante hacer volar su nariz con regularidad cuando usted está resfriado más bien que el moco de sorbo de los mocos se sube a su cabeza. Pero cuando usted sopla con fuerza, la presión puede causar un dolor de oídos. El mejor modo de hacer volar su nariz: Presione un dedo más de una ventana de la nariz mientras usted sopla con cuidado para limpiar el otro. Lave a sus manos después de la sopladura de su nariz. El No 2: Permanencia Descansó El descansar cuando usted primero baja con un frío o la gripe ayuda a su cuerpo a dirigir su energía hacia la batalla inmune. Esta batalla que la cobra el cuerpo. Entonces déle un poco de ayuda por acostándose bajo una manta, un buen colchón, los mejores colchones, como colchones antialergicos, colchones king, colchones ortopedicos, o artículos que complementan el buen descanso como una almohada antialergica, sofas o puff. El No 3: Gárgaras Hacer gárgaras puede humedecer un dolor de garganta y traer el alivio temporal. Intente una cucharilla de la sal disuelta en el agua caliente, cuatro veces diariamente. Para reducir el cosquillear en su garganta, intente las gárgaras astringentes - como el té que contiene el tanino - para apretar las membranas o el empleo las gárgaras gruesas, viscosas hechas con miel o una mezcla de miel y vinagre de manzana de manzana, un remedio de gente popular. http://www.ramguiflex.com/
